上火口腔溃疡怎么办？

发表时间：2015-08-25 16:20:00

口腔溃疡是一种口腔黏膜疾病，患部大小不一、溃疡面下凹、周围充血。口腔溃疡反复发作，严重影响了人们的正常生活。那么，经常上火诱发口腔溃疡，你该怎么办呢？

1、多喝水预防上火，从而预防口腔溃疡。由于现在的人们生活工作的忙碌，很少的能有喝水的时间，没有达到人体每天所需的水的要求就很容易上火。所以，要多喝水，应该保持每天的摄水量应该是大于2500毫升。在已经出现上火口腔溃疡的情况下，多喝一些蜂蜜水，或者是蜂蜜加梨水。

2、由于水果里含有丰富的维生素，能够很好的促进口腔溃疡的愈合。所以，多吃一些新鲜的水果。但要注意的是，虽然种类繁多，那么有的是偏热性的，比如女孩子经常喜欢吃的木瓜、芒果，再就是荔枝、桂圆、石榴等等，那么这一些都是大温大热的，对脸上长痘痘，平时有热性的，还是应该少吃的。可以多吃一些橙子和一些梨，有泄火作用的。

3、要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

4、服用一些清热解毒中成药可以有效缓解上火引起的口腔溃疡症状。比如减味牛黄解毒胶囊等清热解毒胶囊以及牛黄解毒片等片剂，有助于快速缓解上火症状。

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