上火长痘怎么办?吃什么药好?
发表时间:2015-08-24 16:20:00
有些人一上火脸上就容易长痘痘,为了消除痘痘,开始使用各种化妆品、药品祛痘,但效果并不理想。“上火”造成的痘痘不能盲目地消解,降火有道、对症下药,合理的服用清热解毒药物才能有效治疗痘痘。
上火为什么会长痘呢?痘痘通常是由于血热导致,体内湿气、热气排解不出,就会造成油脂分泌过多,堵塞毛孔产生的。一些人吃了油腻、辛辣食品之后痘痘爆发,俗称“上火长痘”也是属于此原因。
上火长痘怎么办?如何治疗?吃什么药好呢?
1、要从戒口着手。少吃或不吃热气油腻的食物,减少油脂的摄入,多摄取清淡、富含纤维的食品,增加排便次数,体内的毒素排出来,脸上的痘痘也会随之“排出”。
2、要养成良好的作息习惯。注意休息,不要熬夜,作息要规律。
3、不要“挤痘痘”,要保持患部清洁。
4、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环
5、不滥用化妆品和药物。可以使用专业的祛痘产品祛除,服用药物时要注意选择针对火热型痘痘有显著治疗作用的清热解毒药物,不可盲目滥用。
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