高血压的出现与哪些因素有关

日常生活中，高血压的发病人群总是相似特点。平时关注高血压的发病因素，有效地调节身体，可避免造成更多影响，那么，高血压的出现和哪些因素有关系呢？

1.性别和年龄。临床数据显示，35岁之前，大部分地区高血压患者男性的发病率会高于女性；而35岁后，女性的高血压患病率及血压升高幅度则可超过男性，可能与女性妊娠、孕期及产后饮食习惯和内分泌变化有关。但无论男女，平均血压随年龄增长而增高，其中收缩压增高比舒张压更明显。

2.饮食。这是很大的一个影响因素了。业已证实，摄入过多钠盐，大量饮酒，长期喝浓咖啡，膳食中缺少钙，饮食中饱和脂肪酸过多、不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值降低，均可促使血压增高。相反，饮食中有充足钾、钙、镁和优质蛋白，则可防止血压增高。素食为主者血压常比肉食为主者低，而经常食鱼地区血压水平也往往较低。由此可见，饮食和营养因素对血压调节具有十分重要的作用。

3.肥胖和超体量。肥胖者高血压患病率是体重正常者的2～6倍。高血压、肥胖、胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高甘油三酯血症和低的高密度脂蛋白胆固醇血症往往合并存在，而高血压和糖尿病常易诱发动脉粥样硬化性心血管病。因此减肥不仅可降低血压，对控制糖尿病和冠心病均有裨益。

4.职业。从事脑力劳动和紧张工作的人群高血压患病率较体力劳动者高，城市居民较农村居民患病率高，且发病年龄早，其可能原因与生活紧张程度、精神因素、心理因素和社会职业有关。

5.遗传。多数学者认为高血压属多基因遗传。流行病学调查发现高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高，尤其是单卵双生者，父母均患高血压者，其子女患高血压概率高达45%。相反，双亲血压均正常者，其子女患高血压的概率仅为3%。目前认为原发性高血压是一种某些先天性遗传基因与许多致病性增压因素和生理性减压因素相互作用而引起的多因素疾病。

7.地区差异。不同地区人群血压水平不尽相同，我国北方地区人群收缩压平均数比南方地区高，高血压的患病率也相应增高，其可能原因与气候条件、饮食习惯、生活方式等有关外。不同种族人群之间血压水平的差异，除上述因素外，还可能与遗传因素有关。

8.精神心理因素。精神紧张，不良的精神刺激、文化素质、经济条件、噪音、性格等均可能影响血压水平。

综上，要避免患上高血压，在日常生活中就要上述8种影响因素加以注意了。平时关注降血压的方法，必须在医生的指导下合理用药，注意身体的调理，合理饮食，提高身体素质。桂林华信制药缬欣缬沙坦分散片希望患者能早日康复，免受高血压的困扰。

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