秋季干燥,咽喉疼痛需防患于未然
走过炎热的夏季,秋风又吹动力了十月。广东民间有句俗话:秋风起,吃腊味。腊味好吃,但我们平时也不要忽视因虚火而出现的“秋燥”。咽喉疼痛是秋季经常会发生的病症,各位朋友可要防患于未然了。
“秋燥”重点表现为,津液不足,出现口干舌燥、咽喉疼痛、皮肤干燥和便秘。以下这些方法会对防止“秋燥”有很好的作用哦~
1. 保持喉咙湿润
首先,每天多次饮水。其次,可以多喝富含维生素C的饮料。
2. 使用加湿器
如果室内空气过于干燥,这是可以选用室内加湿器来增加室内湿度,使空气变得润泽舒畅,就可以避免和缓解咽喉疼痛。
3. 戒烟戒酒
烟雾会对人有刺激作用,包括吸烟产生的烟雾、烟油等都会刺激到喉咙。酒则是辛辣的刺激,如果过量就会在体内凝结成湿气,化成痰湿,不仅会导致咽喉肿痛,也会引起多痰咳嗽等症状。
4. 避免食用刺激性食物
刺激性食物会刺激喉咙,加重疼痛。除此以外,过于油腻的食物也应少吃。
如果已经有了口舌干燥,咽喉疼痛的现象,说明身体有可能犯病了。这时应全面注意,合理用药。对于阴虚火热引起的咽干咽痒,可使用玄麦甘桔含片以滋阴润燥;如果是因肺胃实火引起的毒热咽喉肿痛,可使用减味牛黄解毒胶囊以清热泻火。
更多的用药需求,应在专业的医师或药师指导下使用。隆信制药减味牛黄解毒胶囊祝大家身体健康!
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