怎样预防心血管疾病

心血管疾病是一种严重威胁人类的疾病，特别对于50岁以上中老年人。目前全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。怎样预防心血管疾病显得至关重要。

引起心血管疾病的病因有很多，高血压、血液粘稠、吸烟、血管壁平滑肌细胞非正常代谢等等都会导致心血管疾病。

总的来说，选择健康的生活方式和合理饮食是预防心血管疾病的根本方法之一。控制血压、血脂、血糖等，就能降低心脑血管疾病发病的风险。建议应该起居有常、控制饮食、戒烟少酒、身心愉快、劳逸结合、适当锻炼。从而使全身气血流通，减轻心脏负担。

当心血管疾病到了一定程度的时候，就要服用药物了。广东隆信制药单硝酸异山梨酯缓释胶囊适应冠心病的长期治疗、心绞痛的预防以及心肌梗死后持续心绞痛的治疗。因为每个人的症状不同，有个体差异，所以还是应该在医生的指导下用药。

我们都不想生病，也不想吃药，而预防心血管疾病的方法往往都是知道，却没有真正去做到。所以为了您的健康，最重要的一点还是：行动

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