2型糖尿病患者饮食需要注意什么

目前大部分的糖尿病患者都是二型糖尿病，多发于老年人身上。对2型糖尿病患者来说，良好的饮食护理十分重要。下面我们一起来看看2型糖尿病日常饮食需要注意什么。

1、饮食热量要平衡。通过控制全日总热量，每日摄入的热量与消耗的热量要达到生理需求的平衡，使体重保持在正常标准范围内，这样对于病情的稳定有着重要的意义。另外还要注意营养的均衡等。

2、七成饱，少吃多餐。不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，有抽烟习惯的逐步递减慢慢戒掉。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都不要过量。

3、低糖饮食。这个是众所周知的事了，但如何才能算低糖饮食？除了控制精制糖和其他形式的简单的碳水化合物的摄入外，最好还要有严格的食谱，南瓜、燕麦等都是常见的低糖有益的食物。除了低糖的食物，还应吃一些低脂食品，均衡饮食。

民以食为天，糖尿病患者如果搭配控制好饮食，同样也能吃出春天。而对于当单用饮食疗法、运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者，可以在医生的正确指导下服用格列齐特缓释胶囊。格列齐特缓释胶囊有效降低副作用同时改善微循环，预防视网膜病变及肾病等并发症的发生，适用于Ⅱ型糖尿病的长期治疗。

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